jezelf zijn

jezelf zijn,
jezelf vinden…
niet meer gebonden
aan oude keuzes van overleven
elke keer zien en voelen waar je leeft
waar je weg zich ontvouwt
alsof je je daarmee onderdompelt in water en bovenkomt in een ruime zee,
je ziet en mag gaan waar je wilt…
onderdompelen
bovenkomen
je voeten losschudden
als ze weer gebonden voelen
en gaan,
je eigen weg vinden
je hoeft je niet meer te verstoppen
je hoeft je niet meer te verbergen
je hoeft je niet meer stil te houden
de deur staat open…
je tranen mogen komen
je stem mag gehoord
je kreunen hoeft niet meer ingehouden
je schreeuw mag eruit ….
………
………
de banden lijken verdwenen
de pijn komt in golven
je heb de keus om ze te laten komen
om te voelen en het er te laten zijn
elke schreeuw
elke kreun
opgeslagen diep in je ziel
…
dan is het er…
alsof je jezelf toezingt
met je armen om je heen
je hoofd verborgen
het gevoel wat er is mag er zijn
ik hou van jou
ja Ik hou van mij…
laat de woorden binnendruppelen in je diepste diep.
zing je kind het toe …
als een moeder die haar kind troost…